いじめ加害者許せん！ 幼少期や社会人になってから僕は結構いじめにあいました。 いじめられる体質なのかな？笑 今回、自分自身のいじめ体験から加害者の末路を調べてみました。 加害者の末路は。。。。 平凡すぎる… …

何を隠そう僕も職場いじめにあっていた一人です。 そんな僕の経験から、実際にいじめていた職場の人を懲らしめた方法を教えます。 方法は下記！（先に答え言っちゃうスタイル笑） いじめ内容を録音する いじめ内容を書き留める・残す…

カウンセリングが効果なしって感じてる人って結構多いですよね。 僕もそうでした。。。辛いよね💦 まず、この記事で伝えたい事は下記です。 記事で伝えたい事 カウンセリングで効果を感じない人の特徴 カウンセリン…

突然ですが！僕は小学校と中学校、２回ほどいじめを経験しています。 そんな僕が「いじめのトラウマで自信が持てない人」「いじめのトラウマが消えない人」からどうやって克服したか。。。 結論を先に言いますね。 カウンセリング・コ…

この記事は下記のような人向けの記事です。 「カウンセリングの後なぜか落ち込む…」 「カウンセリング後、ドッと疲れる…」 「落ち込む理由を知りたい！」 「落ち込まないようにしたい！」 結論から言って…

メンタルで不安定な時って誰しも経験あると思います。 何を隠そう僕自身も仕事でのパワハラからメンタルで不安定が止まらない時期がありました。 メンタルで不安ってそういった性質がある人がなると思われている部分がありますが、僕は…

現在、ネットカウンセリングやオンラインカウンセリングという自宅で手軽に受けられるカウンセリングが流行っています。 今回はあえてネットカウンセリングやオンラインカウンセリングを無料で受けるデメリットを解説したいと思います。…

こんにちは！こんばんは！ この記事を読もうとしてくれているという事は、いま、眠れないって事ですかね？   実は僕自身も眠れないほどストレスに悩まされていた時があり、眠れない日が続き色々な寝る方法を試して今は快眠…

こんにちは！ 最近特にパニック障害というワードをメディアなどで結構な頻度で聞くようになってきました。 これを読んでいる人の中にも多くの人がパニック障害に悩まされており、治療中の方も多いと思います。 今回はパニック障害にな…

こんにちは！ この記事ではコトリー(cotree)というオンラインカウンセリンングの評判や口コミに関して紹介しています！ コトリー(cotree)の事を色々と調べてみましたが、評判は非常に良く、ネット上の口コミも「勇気出…